… og julen er forbi.. yay! Jeg har en tilståelse.. min træning har skræntet på det seneste, til fordel for dårlig nattesøvn, tanker, vintermørke (!), arbejde (det MÅTTE jo bare komme!), jul (okey okey okey)… nu med en kampvægt på 124kg (FUCK!) er det på tide at gøre noget ved det igen. Indrømmet, jeg mangler [...]
Nu med ialt 38 kg vægttab.. Vægten igår afslørede den fornemme kampvægt af 119,1 kg, første gang under 120 (den onde grænse). Det er ikke fordi der sker det store i den verden.. Men ivrigt arbejde med hvad der spises, og knap så meget trænings ivrer har hvertfaldt løst op for den hårdknude jeg har [...]
tsk tsk tsk.. Ja, hvis du nu tror jeg snakker om mig selv igen, så tager du fejl.. Jeg snakker om min gode navnebror, Peter Makholm :) Jeg har luret dig, jeg tror jeg har fundet ud af hvorfor du går med den pingvin på skulderen til LinuxForum! Jeg var oppe i fitnessdk den anden [...]
Nu har jeg stået lidt for længe i stampe på de 122-127 kg.. Såh.. her er de nye regler… Do NOTS’: Pizza og burger, jeg kan åbenbart ikke finde ud af det hvis det ikke står et sted jeg ikke må Slik, chips, whatever… Går egentlig fint, men nej Cocio og diverse andre halvfabrikata.. nejtak. [...]
Idag er den første dag med 122 kg .. og hvorfor er det så stort? fordi det betyder jeg nu har tabt 30kg, rent, ikke “næsten 30 kg”, “ligeved 30 kg” osv.. men 30 kg, eller 112 gram om dagen de sidste 270 dage. Jeg har fået nye “venner” i fitnessdk.dk, eller, jeg har selv [...]
Det er åbenbart svært for mig at komme igang igen med at træne. Nuvel, ikke nogen stor overraskelse. Status Vægt: 123,8 kg Humør: hrmmf Til gengæld har jeg nu besluttet at skrive i min blog hvornår jeg MISSER træning.. det kan være jeg bliver så flov over at skulle skrive det at jeg tager mig [...]
først: vægten er ca 123-124 for tiden. Ikke lavt nok, men stadig et vægttab. Jeg skulle gerne havde været på 120 kg 1. november, det sker ikke. Pt slås jeg lidt med ændret vaner mht arbejde, jeg kan ikke mere tage bilen på arbejde, derfor skal jeg enten gå (!!), cykle (HAHA) eller .. ja.. [...]
126,2 kg Det går lidt langsomt pt, men jeg er 3 kg nede for denne måned, så hvor meget jeg kan tillade mig at pive er nok minmalt (over dette). men jeg ville gerne under 125 kg.. nu :P
vi startede d. 1 august med 129,2, og allerede nu sladre vægten om 128,7.. Det ville fandme være rart at se et kontant udbytte allerede i første uge efter man er “genstartet” i fitness centret.
Nu da jeg ikke mere bruger zope/plone til min blog, så vil der også forkomme kommentare direkte i min almindelig blog vedrørende mit lille “projekt” Du ved det måske ikke, men jeg er jo en gæv ung mand, på tidligere 152kg (marts) og jeg opdatere til tider en blog med min nye kampvægt, sådan.. for [...]